Cum tratezi acneea și iti mentii tenul sanatos – partea 1 – Gianina Teodor

Cum tratezi acneea și iti mentii tenul sanatos – partea 1

Bine te-am regasit!

In acest articol am sa-ti prezint cateva tips & tricks pentru a scapa de cosurile care apar cand te astepti mai putin si cum sa iti mentii tenul curat si sanatos.

Am impartit articolul in doua parti: in prima parte iti voi impartasi 8 practici pe care eu le urmez pentru a preveni aparitia cosurilor si a le trata atunci cand apar, iar in a doua parte iti voi arata ce produse folosesc eu.

8 practici pentru o ingrijire corecta a tenului acneic 

Asa cum bine stii acneea reprezinta afectiunea de la nivelul fetei cel mai comun intalnita, la aproape orice varsta (incepand cu 14 ani), atat la femei cat si la barbati. Impactul fizic si psihologic al acneei este foarte mare, de aceea tratarea acesteia necesita o abordare corecta din punct de vedere clinic si cosmetologic, dar nu trebuie neglijata si latura psiho-emotionala.

Acneea ignorata sau incorect tratata poate dezvolta noduli durerosi, pete pigmentare si cicatrici profunde. De obicei, aceste semne raman pe termen lung sau pentru totdeauna pe zonele afectate, creand o stare permanenta de disconfort, frustrare, uneori chiar forme de depresie si izolare sociala.

Tratamentul acneeic este de lunga durata si necesita un ritual de ingrijire minutios si riguros. Ca regula generala, produsele cosmetice folosite trebuie sa fie specifice tipului de ten, cu rol antiinflamator, antibacterian si protector.

Ce ai de facut concret pentru tratarea acneei (cele 8 practici):

1. Daca este sa consideram un lucru indispensabil din rutina de ingrijire a tenului acneic, acel lucru este curatarea! Prin curatare, intelegem demachierea si indepartarea corecta a celulelor moarte, a prafului si a sebumului in exces. Curatarea tenului se realizeaza zilnic, atat seara cat si dimineata. Pentru tenurile sensibile si predispuse la eriterm, demachierea se face cu emulsii, solutii micelare sau lapte demachiant urmata de lotiune tonica, iar pentru tenul seboreic, acneic, incarcat sunt recomandate geluri, spume, sapunuri antibacteriene.

2. Daca tenul este gras (exces de sebum) si exista o tendinta pentru acnee cu comedoane inchistate sau microchisturi, un exfoliant usor poate ajuta la remedierea problemei (un produs cu acid salicylic, acid glicolic).

3. Atentie la produsele de machiaj, caci unele pot agrava leziunile de acnee; ritualul pentru curatarea fetei presupune o demachiere riguroasa, urmata de clatirea fetei cu apa calduta sau cu o lotiune tonica, pentru a indeparta toate resturile de produse aplicate pe fata in timpul zilei.

4. Fata NU se sterge energic, ci se tamponeaza usor, mai ales daca exista pustule; daca pustulele se rup, continutul se imprastie pe fata, determinand aparitia de noi leziuni. De exemplu, acest lucru se poate produce in timpul barbieritului la barbati, astfel ca in perioadele cu leziuni inflamate este recomandata utilizarea aparatelor de ras de unica folosinta.

5. Excesul de ingrijire poate fi la fel de periculos ca si lipsa ei, fiind o cauza frecventa de agravare a acneei. Curatarea excesiva a sebumului, duce la producerea unei cantitati de sebum si mai mare, deoarece glandele sebacee incerca sa faca fata ritmului in care este indepartat acesta. Utilizarea substantelor abrazive de tip gomaj in timpul perioadelor inflamatorii este contraindicata.

6. Cosurile nu se storc, stoarcerea acestora se face doar in cabinetul cosmetic, astfel, impiedicandu-se extinderea infectiei si in alte regiuni ale fetei.

7. In cazul in care acneea se gaseste pe spate, brate, decolteu, evita folosirea obiectelor vestimentare sintetice sau prea stramte, Este foarte important sa nu se atinga fata cu mainile, parul, telefonul, fulare, esarfe, pulovere cu guler inalt. Dupa spalarea fetei, aceasta se va sterge doar cu prosope de hartie de unica folosinta, prin tapotare, fara a agresa tesutul. 

8. Nu este recomandata folosirea prosoapelor de bumbac sau orice alt material, deoarece acestea pot contine praf sau diferite tipuri de bacterii care pot sa agraveze infectia. De asemenea, in perioada tratarii, este recomandata ca perna pe care dormim noaptea sa fie cat mai curata, eventual invelita cu tifon steril, pe care il schimbam in fiecare seara.

In ciuda unui tratament corect pot exista perioade cand se produc eruptii sau agravari temporare, provocate de urmatorii factori: schimbari in alimentatie, odihna, tranzit intestinal, sau de calatorii, sindromul premenstrual, praf, sudoratie, etc. Asadar, pe langa tratamentul aplicat tenului acneic este nevoie sa tii cont si de factorii mentionati mai sus.

In urmatorul articol am sa iti spun si ce produse folosesc eu pentru a vindeca cosurile ce imi mai apar uneori.

Meriti sa fii frumoasa!

Cu bine,

Gianina

Gianina

Imi place sa caut solutii cosmetice prin care sa am grija de mine si care sa ma ajute sa ma mentin tanara si sanatoasa. Cand gasesc produse care aduc rezultate, le recomand persoanelor dragi facand anumite recenzii pe acest blog.

Click Here to Leave a Comment Below

Leave a Reply: